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Frenaoltra Online Coaching
Hauptstraße 47
10827 Berlin
Deutschland
Montag - Freitag: 09:00 - 18:00 Uhr
Samstag: 10:00 - 14:00 Uhr
Sonntag: Geschlossen
Antworten auf E-Mail-Anfragen erfolgen in der Regel innerhalb von 24 Stunden an Werktagen.
Kostenlose Erstberatungen werden nach Terminvereinbarung per Video-Call durchgeführt. Senden Sie uns eine E-Mail mit Ihren Verfügbarkeiten.
Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie innerhalb von 48 Stunden einen detaillierten Fragebogen. Sobald Sie diesen zurückgesendet haben, erstellen wir Ihren individuellen Trainingsplan innerhalb von 3-5 Werktagen.
Ja, alle Programme haben eine Mindestlaufzeit von einem Monat und können danach monatlich mit einer Frist von 14 Tagen gekündigt werden.
Das hängt von Ihrem gewählten Programm und Ihren Zielen ab. Wir erstellen Pläne sowohl für das Training zu Hause mit minimaler Ausrüstung als auch für vollausgestattete Fitnessstudios. Dies besprechen wir im Erstgespräch.
Je nach gewähltem Programm erfolgt die Betreuung per E-Mail, Video-Calls oder täglichem Messaging. Sie erhalten regelmäßiges Feedback zu Ihrem Fortschritt und Anpassungen Ihres Plans.
Absolut. Unsere Programme sind für alle Fitnesslevel geeignet. Wir passen die Intensität und Komplexität der Übungen an Ihr aktuelles Level an.